Detox čišćenje tijela: 7-dnevna dijeta, programi mršavljenja, recenzije

Većina čovječanstva pati od raznih bolesti kao posljedice onečišćenja okoliša, pothranjenosti i mnogih drugih čimbenika koji izravno uništavaju ljudsko zdravlje i dovode do niza opasnih bolesti.

Svatko zna da suvremena medicina svim raspoloživim sredstvima pokušava izbjeći zdravstvene komplikacije razvojem posebnih lijekova, metoda liječenja i programa oporavka, jedan od njih je DETOX - program za složeno čišćenje tijela, čiji pregledi u pravilu govore o potpunom čišćenju tijela od toksina i toksina.

Što je DETOX i čemu služi

Tajne složenog čišćenja tijela Detox i pregledi onih koji su ga isprobali
Detox programi usmjereni su na uklanjanje toksina iz tijela

Toksini i toksini ulaze u ljudsko tijelo u takvim količinama da ih nije u mogućnosti preraditi i ukloniti na prirodan način. Limf je odgovoran za "uklanjanje nepotrebnog smeća" iz tijela, ali osoba tijekom svog života konzumira puno više otrovnih tvari nego što ih se ima vremena riješiti, a samim time zarađuje sebi celulit, akne, bore, debljanje, rak i brojne druge bolesti.

Pa odakle dolaze? Toksini ulaze u ljudsko tijelo iz vode, zraka, hrane, kemikalija u kućanstvu. Stoga su Detox programi usmjereni na složeno čišćenje tijela kako bi se uklonile otrovne tvari, što dokazuju i pregledi sudionika koji su prošli posebne postupke zacjeljivanja.

U čemu je bit DETOKSIKACIJA programa? Prvo, to je rad s čimbenicima životnog stila, uključujući prehranu, tjelesnu aktivnost i stoga uključuje normalizaciju metabolizma, metabolizma, mršavljenja, usađuje određene navike zdravog načina života. Stoga se ovaj program može ocijeniti kao preventivni smjer koji doprinosi korekciji i prevenciji mnogih bolesti.

Postoje različiti načini DETOX programa koji sveobuhvatno čiste tijelo. Prema recenzijama, takve programe možete pohađati i u posebnim ustanovama i bez napuštanja kuće... Koja je opcija najučinkovitija? Ljudski učinak je ključni faktor. Unatoč tome, učinkovitost programa koji se provode s liječnikom specijalistom bit će mnogo veća od kućnog liječenja ili liječenja prema uputama, knjigama i literaturi.

DETOX postupak programa za složeno čišćenje tijela. Pregledi klinika

Tajne složenog čišćenja tijela Detox i pregledi onih koji su ga isprobali
Jedan od smjerova detoksikacijskog programa je dijetoterapija

Ovaj postupak uključuje uglavnom medicinski pristup i zato ne možete bez liječnika prije svega, ovo je promatranje medicinskog osoblja, preliminarna obavezna dijagnostika, a tek onda - liječenje.

Ne možete uzimati DETOX ako su barem početni pokazatelji nepoznati: kardiogrami, biokemijski i laboratorijski testovi, ultrazvučni pregled trbušne šupljine, budući da govorimo o ljudskom zdravlju.

Ova tehnika uključuje vakuumski simulatori, koji vam omogućuju da ispravite lik zbog vakuuma, a njegov se učinak ponekad pojačava. DETOX program, prema mišljenju stručnjaka, sveobuhvatno predstavlja dijetalna terapija, određene metode čišćenja tijela su uzimanje biljnih lijekova, mineralne vode, posjećivanje sauna, kupki, budući da je koža moćan sustav za izlučivanje koji na različite načine može utjecati na opće stanje svog nositelja.

Također, obvezan i važan blok je limfna drenaža, masaža, s obzirom da je čišćenje limfe vrlo važno za DETOX, stoga je skup programa koji bi utjecali na metabolizam izuzetno važan kako bi se postigao konačni rezultat.

A najvažnija je točka DETOX dijeta, koja bi čovjeku trebala i mogla biti ugodna. Drugi je čimbenik preventivni rad koji se sastoji od grupnih sesija, koje se sastoje od predavanja o pravilnoj prehrani i o tome što je DETOX - program za složeno čišćenje tijela.

Tatiana Grashchenko, koja godišnje prolazi DETOX, ostavila je sljedeću recenziju:“Moje prvo iskustvo s DETOX-om bilo je u Indiji. Bilo je vrlo zanimljivo, prvo, bilo je to dugo putovanje doslovno do kraja svijeta. Drugo, klinika se nalazila u planinama. Dobivate pidžamu i dva kućna ogrtača, a tijekom 14, ili bolje 21 dan, morate se potpuno isključiti iz svog uobičajenog života, zabranjeni su mobiteli i računala. Prvo, 5-7 dana, ovisno o liječničkom receptu, svako jutro uzimate "gi" - ghee s biljem, za koji se kaže da ima sposobnost sakupljanja svih toksina, omekšavanja i učiniti ih tečnijima kako bi se uklonili iz tijela. Proces je vrlo kompliciran, u nekom se trenutku probudite s bolom, ne možete ni sjediti ni lagati, barem u mom slučaju. Vjerojatno, svatko prolazi individualno i svatko ima svoju reakciju. Ali mogu samo reći da je ovo nevjerojatan sustav čišćenja. "

Kućni detoks

Ako ne postoji način da nekamo odemo, postoji li mogućnost pohađanja ovog tečaja kod kuće?Danas postoje mnoge tvrtke koje nude gotova uravnotežena jela s DETOX pristranošću.

U početku se nudi jednodnevni smoothie program. Samo smoothieji tijekom dana i bez hrane. Jesti puno zelene salate i špinata vrlo je teško, a smoothieji su rješenje. Sastav smutija napravljen je od povrća, voća i dovoljne količine zelenila.

Mišljenje nutricionista o smoothie prehrani: „Ako osoba prvi put prolazi kroz program DETOX, tada je, naravno, probni format za jedan dan najbolja opcija za cjelovito čišćenje tijela. A ako osoba zna kako podnosi i kako će se osjećati tijekom programa DETOX, tada ga može koristiti 3-5 dana. "

DETOX program ili složeno čišćenje tijela mineralnim vodama: pregled DONAT MG

Tajne složenog čišćenja tijela Detox i pregledi onih koji su ga isprobali
DONAT MG - mineralna voda za čišćenje tijela

Svi sustavi za iscjeljivanje mineralima preporučuju započinjanje procesa normalizacije rada tijela čišćenjem crijeva. Zašto? Budući da crijevo nije samo naš glavni probavni organ, kroz koji se apsorbira do 95% svih hranjivih tvari, već i endokrini i imunološki organ.

U njemu rade milijarde mikroorganizama, ali, kao i sve na ovom svijetu, on se zagađuje, sustavi rade lošije, otrovani su hranjivi sastojci, jetra, bubrezi i cijelo tijelo. Dakle, mnoge bolesti neinfektivne prirode nastaju u crijevima, stoga se moraju redovito čistiti.

Postoje takvi postupci kao klistir, kolonoterapija, ali oni očistite samo debelo crijevo, u kojem probavni procesi ne idu, ali Ljekovita mineralna voda DONAT MG pomoći će očistiti cijelo crijevo.

Zašto DONAT MG? Napokon, u trgovinama postoji mnogo drugih mineralnih voda koje imaju oznaku "Pročišćavanje". Činjenica je da je za većinu voda predstavljenih u trgovinama ovo marketinški trik. I to redom za pročišćavanje crijeva voda mora sadržavati najmanje 2000 ml SO4 sulfata po litri.

DONAT MG sadrži veliku količinu ugljikovodika. Kad ga osoba popije, uđe u želudac, brzo ga alkalizira i voda s ostatkom hrane ulazi u crijeva, t.j.želudac se čisti. Dalje u crijevima, bikarbonat značajno povećava proizvodnju vlastitih hormona i pomaže apsorpciji makro- i mikroelemenata iz hrane.

Magnezijev sulfat ulazi u jetru i povećava proizvodnju žuči u stanicama jetre, žuč se skuplja u kanalima, a kada osoba nešto pojede, snažnom strujom uleti u crijeva, povećava joj se motorička funkcija i započinje lagani laksativni učinak.

Također jetra podliježe čišćenju, koji je glavni organ za detoksikaciju, detoksificira hranjive sastojke iz hrane, kao i štetne tvari koje troši stanica.Treba očistiti i bubregeuz pomoć tvrtke DONAT MG. Njegova potrošnja omogućuje povećanje pritiska u bubrežnim kanalima, a osoba se rješava pijeska i kamenja.

Ljekoviti učinak ove vode može se dobiti ako je pijete s tečajem. Motorička funkcija crijeva i njegovih mišića bit će obnovljena. Neki se ljudi mogu trajno riješiti zatvora, vjesnika mnogih bolesti. Istodobno će se smanjiti krvni tlak, razina šećera i kolesterola. A tijekom epidemije ojačat će se imunitet. Ovo je prevencija zaraznih i virusnih bolesti.

DONAT MG se pije za 15-20 minuta. prije jela brzinom od 80-100 ml na 10 kg ljudske težine. A nakon jela, nakon 1,5-2 sata, trebate piti stolnu vodu za piće, što će vam pomoći spriječiti dehidraciju.

DETOX kod kuće

Tajne složenog čišćenja tijela Detox i pregledi onih koji su ga isprobali
Detox sokovi

Ima ih nekoliko pravila za provođenje DETOX programa kod kućekoji svima odgovaraju:

  • Potreba pij više vode: od 1 do 3 litre dnevno, ravnomjerno raspoređujući 1 čašu na sat tijekom dana. Izbjegavajte alkoholna pića i pića s kofeinom;
  • Dijeta treba dodajte svježe iscijeđene sokove od povrća i voća... Primjerice, sok od cikle, jabuka i mrkve čisti limfni sustav, vrlo koristan za žene, za put. Sadržaj cikle podržava rad jetre, pa ovaj sok treba piti svako jutro za doručak tijekom 10 dana. Također možete kombinirati različito povrće, voće i bilje, jer svaki proizvod sadrži vlastiti set vitamina, minerala, antioksidansa i drugih hranjivih sastojaka;
  • Probavni sustav se ne može opteretiti. To je bolje jesti tekuću hranu - juhe, pire krumpir. Tako će se osloboditi energija koja bi se koristila za probavu hrane i tako uroniti u borbu protiv toksina;
  • Izbacite iz prehrane industrijski prerađenu hranu. Tijekom DETOX-a tijelo se čisti od štetnih tvari, pa ih je neprimjereno koristiti. Također trebate pratiti kvalitetu ostalih proizvoda, uključujući proizvode biljnog i životinjskog podrijetla;
  • Povećajte tjelesnu aktivnost. Osoba treba stimulirati limfni sustav i povećati znojenje. Na primjer, možete izvoditi vježbe ove prirode: morate stati na nožne prste i naglo pasti na pete, što se radi 30 puta 3 puta dnevno. Ova vježba ubrzava limfni sustav;
  • Znoj. Redovito posjećujte saune, ruske kupke, obloge za tijelo, itd .;
  • Potreba stimuliraju limfni sustav skakanje na trampolinu, razno vježbe... Osim toga, možete koristiti suhu četku, koja čini masažapočevši od udova prema srcu i cijelom tijelu. To dobro utječe na aktivnost limfe.
  • Odbiti ili barem smanjite vrijeme provedeno za računalom, ispred televizora i ostalih uređaja kako biste poboljšali opću dobrobit, spavajte i pomozite tijelu da se opusti.

Pregled ION DETOX-a kao modernog programa za složeno čišćenje tijela

Simptomi kao što su:

  • hormonska neravnoteža;
  • slaba apsorpcija hranjivih sastojaka;
  • zatvor;
  • debljanje;
  • slaba probava;
  • nadutost;
  • umor;
  • prekomjerna sluz;
  • slaba koncentracija;
  • glavobolja;
  • oteklina;
  • oštećenje pamćenja;
  • depresija;
  • upala zglobova i mišića;
  • problemi s kožom;
  • loš dah

povezane s otrovnim nakupljanjem negativnih tvari u ljudskom tijelu.

Svjetska agencija za okoliš (EPA) vjeruje da postoji preko 20 000 kemikalija koje naše tijelo ne može metabolizirati... Otrovne tvari koje se ne mogu ukloniti iz našeg tijela pohranjuju se u našim masnim stanicama i organima, što uzrokuje epidemiju suvremenih bolesti i pretilih pacijenata širom svijeta.

ION DETOX sustav potiče uklanjanje toksina i daje tijelu poticaj. Pravilnom detoksikacijom značajno se smanjuje nakupljanje toksina, sprječavanje bolesti, usporava se proces starenja, a osoba može dugo uživati ​​bez bolesti i živjeti zdravim životom.Među svim metodama detoksikacije, u praksi je, prema mišljenju stručnjaka, ionska najbolja opcija u pogledu cijene i kvalitete.

Zdravstvene blagodati ION DETOX-a na temelju pregleda iz stvarnog života pacijenata koji su podvrgnuti ionskoj detoksikaciji

Tajne složenog čišćenja tijela Detox i pregledi onih koji su ga isprobali
Detox programi za čišćenje različitih organa

Princip ionskog sustava DETOX - pomoću mikrostruja za olakšavanje kretanja ili prijenosa iona iz stanica i obnavljanje ravnoteže pozitivnih i negativnih naboja stanica. Ovaj bezbolan i vrlo ugodan mikrostrujni proces otvara put vitalnim ionskim kanalima. Ionizirana voda podijeljena je na H + OH-ione (a ponekad i na H3O + i H2O2 ione), koji ulaze u tijelo kroz 4000 velikih pora nogu, prenoseći se kroz krvožilni i limfni sustav u cijelom tijelu.

Ovi ioni neutraliziraju suprotno nabijene toksine u stanicama koje se polako izlučuju iz tijela normalnim mokrenjem, pražnjenjem crijeva i znojenjem... Dakle, svi se organi, uključujući jetru, crijeva, bubrege, pluća, kožu i imunološki sustav, napajaju i stimuliraju njihove funkcije.

Među rezultati poboljšanja dobrobiti i zdravlja pacijenti razlikuju sljedeće:

  • ublažavanje bolova u zglobovima i mišićima;
  • smanjenje glavobolje, bolova u koljenima, nogama, bolova u mišićima;
  • povećana energija;
  • poboljšan san;
  • poboljšanje probave;
  • smanjenje toksina;
  • smanjenje otekline, edema;
  • gubitak težine;
  • poboljšanje kože;
  • emocionalna poboljšanja;
  • povećan imunitet.

Svrha ionske detoksikacije

  • Deaktivirati viruse, bakterije, kvasac i gljivice
  • Ublažite bol i napetostuključujući glavobolje
  • Pročistiti krv i limfu
  • Povećati perifernu cirkulaciju
  • Potaknuti i uravnotežiti imunološki sustav
  • Povećati apsorpciju hranjivih sastojaka
  • Smanjite upalu i neželjeno zadržavanje tekućine
  • Pomozite posvijetliti kožu
  • Pomoć u mršavljenju
  • Uspori starenje i poboljšati fleksibilnost tijela
  • Oporavak od bolesti ili ozljede
  • Povećajte kisik u tijelu
  • Podmladite i revitalizirajte cijelo tijelo
  • Poboljšajte san

U zaključku možemo reći da DETOX nije mit, već istina, i ako se donese odluka da se krene u tijek ovog programa, trebali biste svakako se posavjetujte s liječnikom i odaberite najprikladniju opcijukako bi se u budućnosti izbjegli ozbiljni zdravstveni problemi.

Uvijek budi zdrav!

Recenzije

Ocijenite članak
Moda, stil, šminka, manikura, njega tijela i lica, kozmetika
Dodaj komentar

Šminka

Manikura

Šišanje