Ljepota i zdravlje duge kose u plavuša. Briga za kovrče ljeti i zimi kod kuće, fotografija

Ako želite dobiti sjajnu i zdravu kosu, morate znati značajke njihove strukture, razlike između zimske i ljetne njege, dodati obvezne maske i masažu vlasišta.

Prekrasne plavuše s dugim uvojcima izgledaju impresivno, ali da biste dugo zadržali sjenu plavuše, morat ćete pronaći izvrsnog majstora, kvalitetna boja i odaberite sistemsku skrb.

Savjeti za njegu trihologa

U području njege kose profesionalci se nazivaju triholozima.

Savjeti za njegu kose od profesionalaca:

• ne biste trebali češljati pramenove odmah nakon pranja: struktura kose će biti oštećena, što će dovesti do cijepanja vrhova i gubitka kose;
• ako je moguće, smanjite upotrebu sušila za kosu, a kad ga sušite na prirodan način, nježno ga istrljajte ručnikom;
• kada koristite sušilo za kosu, usmjerite vruću struju zraka na kovrče odozgo prema dolje, a na kraju postupka kosu poprskajte hladnim zrakom;
• upotreba sredstava jedne marke povećat će njihovu učinkovitost, svake godine morate promijeniti marku ili liniju drugom;
• vlaženje kose provodi se termalnom vodom, pomoću maski i balzama;
• za fiksiranje koristite mousse ili pjenu na mokrim kovrčama;
• raspršite lak ne bliže od 20-30 cm od površine kose, nemojte nanositi na mokre ili mokre niti, to će dovesti do pojave "kore" i slijepljenja kose;
• kada upotrebljavate glačala, oblikovače i uvijače, nikada ne rukujte mokrom ili vlažnom kosom. Preostala voda u kovrčama, kad je izložena visokim temperaturama, počet će kipjeti i oštetiti folikul dlake, što će negativno utjecati na stanje niti;
• za termalni styling, bolje je koristiti uređaje s keramičkim ili turmalinskim premazom, inače nekvalitetan materijal može izgorjeti suhu kosu.

Lijepe plavuše s dugom kosom znaju da ne samo da koža pati od užarenog sunca, već i folikuli dlake postaju suhi, lomljivi i žilavi, boja blijedi pod utjecajem sunčeve svjetlosti i postaje boje slame.

Ljeti bi trebala postojati zaštita kose od UV zračenja. Za to se koriste posebni sprejevi s UV zaštitom koji se nanose prije izlaska van.

Blagodati i pravila češljanja

Četkanje kose potrebno je ne samo za oblikovanje ili kad se zaplete, već utječe i na živčane završetke smještene na vlasištu. Pri češljanju kovrče se raspetljavaju, sprječavajući stvaranje nabora koji sprečavaju raspodjelu korisnih sastojaka cijelom dužinom pramenova.

Također, tijekom postupka uklanja se prašina i nečistoća s kose, nastala čak i kad ste cijeli dan u stanu, a sebum koji proizvode lojne žlijezde raspoređuje se po kosi.

Da biste postigli pozitivan učinak češljanjem, potrebno je 2-3 puta dnevno izvoditi masažne pokrete koji će ubrzati rast i ojačati kosu.

Važna točka u postupku češljanja je izbor četke za kosu, vrsta češlja ima određeni učinak na strukturu i korijenje, utječe na izgled kose.

Za plavuše s dugom kosom preporučuje se češljanje odozdo prema gore.sprečavajući da se vrhovi zaplete i čvorovi. Ne biste trebali pokušavati intenzivno i snažno razmrsiti čvor, to će dovesti do pucanja ili gubitka dlačica. Bolje je prstima nježno rastaviti čvor i polako ga češljati.

Kosu trebate češljati najmanje 10 minuta, čineći glatke masažne pokrete. Ne možete češljati mokru kosu, u ovom je stanju krhka i najlakše je oštetiti. Da bi se dobio dodatni pozitivni učinak, moguće je češljanje na svježem zraku, obogaćujući kosu kisikom.

Za češljanje dugih pramenova najbolje je koristiti četku izrađenu od prirodnih materijala, zubi ne bi trebali biti oštri kako ne bi oštetili vlasište. Plavuše ne bi trebale birati četke s metalnim zubima; izbijeljene kovrče izloženije su kemijskim elementima i lomljivije su.

Najbolje opcije su češljevi od drva i kostiju. Među popularnim materijalima za drvene češljeve, bukva, breza i smreka imaju blagotvorno djelovanje.

Značajke pranja

Lijepe plavuše s dugom kosom trebaju voditi računa o svim koracima pranja i nanošenja te da se kosa ne smije uvijati ili stiskati kako ne bi došlo do oštećenja.

Šampon se ne smije izlijevati iz tube izravno na kosu, ali bolje je to učiniti nakon razrjeđivanja vodom na dlanu i stvaranja guste pjene.

Potrebno je držati šampon na glavi nekoliko minuta i masirati proizvod kroz svu kosu, a zatim temeljito isprati. Temperatura vode za pranje kose smatra se optimalnom u području od 37-38 C. Kada koristite hladniju vodu, masna prljavština neće moći otopiti i učinkovito oprati kosu.

Dobra navika za žene s dugom kosom je nanošenje balzama nakon pranja ili ispiranje biljnim infuzijom radi elastičnosti i boljeg raščešljavanja, ali izbjegavajte zonu korijena.

Sušenje sa i bez sušila za kosu

Kada koristite sušilo za kosu za sušenje kose, morate znati pravila i tajne njegove upotrebe:

• Trebali biste zaboraviti na postojanje režima maksimalne temperature na ploči sušila za kosu. Mlaz toplog zraka trebao bi biti ugodan, provjerite je na stražnjoj strani ruke.
• Udaljenost od površine kose do sušila za kosu smatra se prihvatljivom preko 20 cm.
• Kako biste izbjegli zagrijavanje istog dijela nekoliko puta, preporuča se kosu podijeliti na nekoliko niti pomoću kopča i odvojeno osušiti.
• Kada ujutro žurite, da biste brzo osušili kosu, ne biste trebali povisivati ​​temperaturu, bolje je postaviti brzinu protoka zraka većom.
• Za svaki postupak sušenja preporučuje se upotreba proizvoda za toplinsku zaštitu kako bi se spriječila oštećenja.
• Upotreba difuzora ravnomjerno će rasporediti protok vrućeg zraka i spriječiti pregrijavanje.
• Nakon završetka postupka kosu biste trebali puhati hladnim zrakom radi veće elastičnosti.

Ako želite osušiti kosu bez upotrebe sušila za kosu ili je nema, za brzo sušenje poslužite se sljedećim savjetima:

• Izbrišite kosu ručnikom od mikrovlakana ili ručnikom od vafla, ovi materijali dobro upijaju vlagu i ne ozljeđuju kosu.
• Upotrijebite papirnate ručnike za brzo sušenje pojedine niti. Trebali biste temeljito zamrljati kosu cijelom dužinom, ali ne stvarati jako trenje, kako ne biste završili s podijeljenim vrhovima.
• Češalj s rupama pomoći će u sušenju kose, zrak prolazi kroz te rupe i zasićuje kosu kisikom, pomažući bržem uklanjanju vlage iz niti.
• Intenzivni pokreti glavom mogu pomoći i ubrzati sušenje. Posao sušila za kosu je osigurati protok zraka prema kosi, stoga, nakon što se smočite ručnikom, glavu biste trebali pomicati s jedne na drugu stranu, protresati je, prstima rastaviti kosu na pramenove, rukama protresati vrhove i suvišnu vlagu iz njih.
• Nakon pranja, upotreba regeneratora pomoći će olakšati raščešljavanje i ubrzati postupak sušenja. Nakon tuširanja ili kupke, kosa mora biti natopljena bez stvaranja potpornika, već pritiska na njih. Nanošenjem losiona za oblikovanje i širenjem prstiju između pramenova, pomažući zraku da prodre između dlačica, ubrzat će sušenje. Zatim kosu osušite ručnikom i "počešljajte" prstima.

Zimska i ljetna pravila njege za plavuše

Ljeti i zimi potrebno je promijeniti pristup njezi kose.

Osnovna pravila za zimsku njegu:

• Obavezno nosite kapu... Niske temperature negativno utječu na cjelokupno stanje kose koja može postati suha, lomljiva i beživotna.
• Nemojte koristiti vruću vodu za pranje... U suprotnom isperite kosu hladnom vodom prije izlaska.
• Diverzificirajte svoju prehranu, svaki dan hrana treba sadržavati proteine ​​i biti cjelovita. S hranom morate redovito dobivati ​​cink, niacin, vitamine H, A1, B, C i A, oni su odgovorni za stanje linije kose. Perad, plodovi mora, nemasna riba, žitarice, mahunarke i povrće pomoći će vam u borbi za zdrave niti i poboljšati ukupnu dobrobit.
• Smanjite upotrebu stajlera - pegle, kovrče, padovi temperature pridonijet će lomljivosti kose.
• Koristite sustav sredstava u zimi. Osobito u njezi trebaju biti prisutne maske, kosa se isušuje suhim zrakom u grijanim sobama i mrazom vani, naime, maske sadrže maksimalnu koncentraciju hidratantnih tvari. Obavezno nanesite maske na krajeve kose, navlažite melemima i regeneratorima koji se ne ispiru. Također se preporuča dodavanje ulja i vitamina E u šampon, pojačavajući učinak i zasićujući kosu hranjivim sastojcima.
• Nađite vremena za savjete, u većoj mjeri pate u ovo doba godine, trebali bi se liječiti posebnim esencijalnim uljima, najčešće kokosovim uljem ili jojobom.
• Izrežite vrhove i obojite kosu mjesec dana prije početka zime i mraza, čime se sprječava njihova osjetljivost.
• Ne izlazite na hladno s mokrom kosom, voda na niskoj temperaturi unutar dlake smrznut će se i oštetiti njezinu strukturu, u ovom je slučaju osigurana krhkost.
• Nanesite regenerator na kosu prije nego što upotrijebite sušilo za kosu, a zatim samo prijeđite na sušenje.

Lijepe plavuše s dugom kosom svjesne su poteškoća s kvalitetom kose, prilikom osvjetljavanja narušava im se struktura i glavni dio kose - keratin. Da pramenovi ne bi izgledali beživotno, svakako koristite šampon za izbjeljenu kosu koji sadrži keratin. Praznine i prekida zamijenit će se umjetnim proteinima, a izgled niti će se poboljšati.

Ljetna njega za plavuše igra važnu ulogu, u tom razdoblju kosa može biti ozbiljno oštećena, sunčeve zrake isušuju niti i uništavaju kožicu kose, ne dajući šansu za oporavak.

Savjeti za ljetnu njegu:

• Ljeti biste svakako trebali kupiti zaštitnu seriju sa SPF faktorom. Prije svakog izlaska vani nanesite sprej sa zaštitom kako biste spriječili da kosa izblijedi na suncu. A s popularnim uljima sa SPF zaštitom, plavuše trebaju biti oprezne, ulje se zagrijava na suncu i možete dobiti jak termički šok.
• Kada ste na moru, nije preporučljivo koristiti željezne kopče i ukosnice, jer oni, u dodiru s morskom vodom, mogu oksidirati i uništiti šik plavušu, ostavljajući crvene tragove, bolje ih je zamijeniti plastičnim ukosnicama.
• Budući da postupak posvjetljivanja kose oštećuje njezinu strukturu, kosi treba dati najmanje 2 tjedna da se oporavi prije putovanja. Nakon zahvata, ovih dana ne biste trebali koristiti glačala i uvijače.
• Vlaga brzo isparava iz linije dlaka, pa dodatno hidratiziranje treba provoditi najmanje 2 puta tjedno pomoću maski.Da biste postigli najbolji učinak, napravite obloge: nanesite masku na vlažnu kosu 20-30 minuta. i umotana prozirnom folijom ili folijom. Ljeti se takvi oblozi preporučuju izvođenje jednom tjedno kako bi se dobio pojačani hidratantni učinak.
• Visoke temperature zraka povećavaju stvaranje sebuma, što dovodi do masne kose. Ljeti odaberite šampone s blagim pH koji su pogodni za čestu upotrebu. Preporuča se nanošenje nekoliko kapi kokosovog ulja, jojobe ili avokada na vlasište prije pranja, utrljavanje u korijenje masažnim pokretima, a zatim prijeđite na normalno pranje kose. To će vam pomoći da izbjegnete suhoću koja se ljeti često javlja kod plave kose.
• Sušenje glave na suncu strogo se ne preporučuje, sunčeve zrake uništavaju zaštitni sloj. Bolje sušiti sušilom za kosu ili pustiti pramenove da se osuše u zatvorenom.
• Kad je izložen suncu, treba nositi kapu kako bi se spriječilo izgaranje i isušivanje. Ljeti je najbolje ne ozlijediti kosu novim posvjetljivanjem, ali ako je to nemoguće bez bojenja, onda to treba provesti na hladnom danu ili zamijeniti toniranjem.

Masni tip kose

Preduvjet za masnu kosu je kršenje aktivnosti lojnih žlijezda, proizvodnja previše. Ne mogu dodati volumen i izgledaju neuredno. Poteškoće s hormonima i nezdrava prehrana mogu uzrokovati kvar žlijezda.

Da biste poboljšali stanje kože, morat ćete smanjiti konzumaciju brzih ugljikohidrata i masti.

Za ovu vrstu trebat će vam šampon s dubokim i nježnim učinkom čišćenja. Maske od senfa i gline koriste se za kontrolu sekreta.

Suha kosa

Suhi tip nastaje zbog genetske predispozicije, kao i zbog nedovoljne količine vitamina. S lomljivom, dosadnom i beživotnom kosom morat ćete promijeniti način prehrane, kao i koristiti čitav niz specijalizirane kozmetike kako biste pramenovima vratili zdrav izgled.

Pri odabiru šampona, svakako pročitajte sastav, on ne smije sadržavati silikon. Proizvodi koji se ne ostavljaju mogu pomoći suhoj kosi i obnoviti je, pomoći će ispuniti kovrče njegujućim sastojcima.

Mješoviti tip

Izmiješane vrste karakterizira neravnomjerna raspodjela sebuma na vlasištu i kosi, a kao rezultat toga suhi krajevi i korijeni postaju masni. Ova vrsta kose može nastati stalnim oblikovanjem i feniranjem bez toplinske zaštite, nakon kemijskih tretmana ili duljeg izlaganja izravnoj sunčevoj svjetlosti.

Uklanjanje problema mješovitog tipa kose zahtijeva pravilnu njegu, vlaženje vrhova, upotrebu proizvoda za normalizaciju izlučivanja žlijezda.

Uobičajeni tip

Ovo je idealno, ovaj tip uključuje jaku, zdravu i sjajnu kosu, bez peruti. Briga za njih vrlo je jednostavna, kosu trebate prati dva puta tjedno, a oblikovanje i frizura su jednostavni, samo trebate odabrati prave proizvode.

Najbolja opcija za normalni tip je blagi šampon koji nije preopterećen hranjivim sastojcima za nježno čišćenje vlasišta i kose. Također ne biste trebali zaboraviti na balzam za bolje češljanje dugih niti i zaštitu boje od ispiranja.

Maska recepti

Lijepe plavuše za njegu duge kose, kako biste izbjegle narušavanje njihove strukture, svakako koristite hranjive maske za aktiviranje rasta i pomoć kosi u oporavku.

Maske za rast kose prikladne za plavuše:

• Pomiješajte 2 žlice. l. kozmetičko ulje breskve s prstohvatom crvene paprike i 100 ml juhe od kamilice. Držite na glavi oko 15 minuta.
• Ulijte 1 žlica. l. kipuće vode 1 žlica. l. bezbojna kana i pomiješajte 2 zgnječena češnja češnjaka s 1 žlica. l. kefir i 1 žličica. tekući med. Prije nanošenja maske na kosu umutite 1 kokošje jaje, olakšavajući percepciju češnjaka. Ostavite masku 15 minuta.
• 2 žlice. l.pomiješajte rakiju s 1 žlica. l. meda i maslinovog ulja, a zatim dodajte 1 žumanjak i tucite smjesu pjenjačom dok ne postane glatka. Držati na kosi 40 minuta. Te komponente doprinose rastu i dodatnoj prehrani niti.
• 1 žlica. l cvjetova kamilice prelijte kipućom vodom i ostavite 20 minuta. Zatim 2 žlice. l. senf u prahu dodaje se u infuziju i utrljava u korijenje. Ostavite da djeluje 10 minuta. i isprati vodom i limunovim sokom. Senf potiče bolju cirkulaciju krvi potičući rast kose.

Masaža

Preporuča se masaža nekoliko sati prije pranja, to će vam pomoći aktivirati žlijezde i poboljšati protok krvi u žilama glave.

Osnovni zahtjevi za upotrebu masaže:

• Ne radite nagle pokrete, već je potrebno sve radnje izvoditi energično. Prije početka masaže potrebno je znati mjesto žila i tijekom postupka prsti se trebaju pomicati u smjeru vena i arterija.
• Masirajte toplim prstima za ugodan osjećaj.
• Za opuštajući i zagrijavajući učinak popijte vrući čaj ili kavu prije masaže.
• Na samomasažu trebali biste se naviknuti postupno, prvi put je bolje ne pretjerivati ​​i ograničiti se na pritiskanje dlanom na tjeme.
• Kod bolesti hipertenzije, otvorenih ozljeda na glavi ili gnojnih i gljivičnih bolesti zabranjena je uporaba masaže.

Glavne tehnike masaže uključuju:

Bilo koja plavuša sanja da ima lijepu dugu kosu. Ali često, kad dosegnu željenu duljinu, izgledaju beživotno, što dovodi do razočaranja. Ako želite rasti dugu i zdravu kosu, morate se pridržavati osnovnih savjeta za njegu izbijeljene kose, koristeći dodatne proizvode kako bi rezultat bio ugodan svaki dan.

Video za njegu plave kose

Kako se brinuti i obnavljati plavu kosu nakon kemijskog izlaganja: