El twerking es reconocido como una nueva dirección de baile. Por primera vez, el espectador se familiarizó con este estilo en los clips de artistas occidentales. Después de 3 décadas, la danza, cuyos elementos solo fueron demostrados por bailarines en clubes nocturnos, se hizo popular en todo el mundo.
Twerk (Twerk): qué tipo de baile es, características de rendimiento
El twerk es un baile moderno en el que las nalgas, caderas, estómago y brazos de la bailarina, generalmente una niña, se mueven rítmicamente.
El baile es atrevido y provocativo. Por primera vez, el término "twerk" sonó en la popular canción DJ Jubilee en 1993.
El lugar de nacimiento de la palabra se considera Nueva Orleans. Ahora la palabra "twerk" es una tendencia oficialmente reconocida en el mundo de la danza... En 2013 se agregó al Diccionario Oxford.
El nombre comercial del baile es Booty dance (traducido del inglés como "booty dance"). Se realiza un baile de twerk, tanto por un grupo de participantes como en solitario.
La dirección de la danza se basa en los movimientos tradicionales africanos. En quitat, la danza se realiza con las piernas rectas y los músculos de los glúteos se mueven libre y naturalmente.
En mapuk, no solo necesitas sacudir las nalgas, sino también dar pasos, girar y trabajar con las manos. La bobaraba se baila tanto sentado como en el suelo. El nuevo estilo se convirtió en un entrelazamiento armonioso de estos tres bailes.
Hacer twerking requiere mucho estrés físico y emocional... El artista debe esforzarse por lograr un perfecto control de su cuerpo. También se aprecia la capacidad del bailarín para realizar patrones rítmicos complejos (agitación de la grupa) y movimientos plásticos de las caderas y el estómago (balanceo de caderas).
No solo son importantes los elementos ejecutados correctamente, sino también la imagen individual del bailarín. Esto es muy importante para crear la energía del baile.
Tipos de baile
Como se ha señalado, El twerking se ve bien tanto en el desempeño individual como en el grupal... Su variación es White Girl Twerk. Los bailarines de piel oscura pueden lograr el efecto deseado con sus formas y tamaños.
Las chicas blancas no están dotadas de tales formas y logran resultados con un excelente trabajo muscular. Ésta es la peculiaridad de este tipo de baile.
Baile (salón
Twerk se considera una rama del salón de baile llamado dancehall. Se originó en Jamaica. La danza se realiza a los ritmos ardientes de este país caluroso.
Los elementos del estilo de baile son pasos. - movimientos que se memorizan. La vieja escuela de esta tendencia presenta una gran cantidad de pasos populares, por ejemplo:
- Willie Bounce;
- Plaza Sésamo;
- Zip It Up;
- Hotti Hotti Bogle;
La mayoría de ellos son peculiares interpretaciones de movimientos de famosos videos de hip-hop... Dancehall se puede bailar con la música de artistas como Beenie Man, Sean Paul, Shaggy.
Danza del botín
Booty Dance - dirección de baile exclusivamente femenina... Puedes usar un compañero para hacer twerking, y el bootie dance es un baile en solitario. Se puede bailar sentado, medio sentado, en el suelo, boca abajo.
La técnica de la danza implica la demostración de los siguientes elementos:
- trucos acrobáticos;
- parada de cabeza
- ocho caderas;
- ondas, temblores, rotación.
La danza se basa en improvisación de movimientos con música y se considera parte de la cultura hip-hop. El sentido del ritmo y la expresividad de los elementos interpretados son importantes para su ejecución.
Twerk masculino - características
El twerking puede ser practicado por personas de diferente sexo y edad.... La danza realizada por hombres prácticamente no difiere en técnica de la versión femenina.
Los hombres tienen músculos más desarrollados, por lo que les resulta más fácil dominar los conceptos básicos de este estilo de baile. Algunos hombres bailan incluso mejor que las mujeres.
Twerk femenino - características
Este estilo es especialmente popular entre las mujeres. La danza sensual atrae a la mitad femenina con su habilidad. seducir y sorprender al sexo mas fuerte.
Puede hacerlo tanto mujeres con caderas exuberantes como aquellas con formas pequeñas. El nivel de condición física no es importante para comenzar... Los expertos creen que la danza ayuda a relajarse y deshacerse de los complejos. También mejora la definición muscular y la celulitis.
Pilla conjunta
Twerk para niños
Incluso a los niños les gusta hacer twerking. Esta dirección de danza se ha convertido en un elemento de la cultura juvenil. En movimientos rítmicos los adolescentes ven la oportunidad de mostrar su singularidad.
Según los profesionales, este baile no contiene elementos eróticos y pornográficos, por lo que está disponible para los niños. En 2015, en un concierto en Orenburg, jóvenes representantes de la escuela de baile local realizaron Booty Dance con disfraces de abejas. El video del concierto se publicó en Internet y recibió muchas respuestas.
¿Qué es la batalla de twerk?
La batalla de twerk es una competencia entre bailarines de este estilo. Se organiza como parte de una competencia de baile o festival. Estas competiciones pueden ser de nivel internacional.
Los artistas demuestran sus habilidades y el jurado selecciona a los mejores... Estos concursos a menudo implican recompensas monetarias. Las batallas también tienen clases magistrales para principiantes.
Campeonatos de twerking
En 2013, el Reino Unido se convirtió en el primer país en albergar un campeonato de baile con botines. En el mismo año, se estableció un récord mundial de twerking: en Nueva York, en Herald Square, 358 personas lo realizaron a la vez.
La principal competencia en esta dirección de baile es "Dancehall Queen". Está organizado en diferentes países, incluida Rusia. La competencia internacional se lleva a cabo en Jamaica.
Entrenamiento: como aprender a bailar pilla en casa
Con una popularidad creciente, el twerk se ha convertido en un baile comercial. Hay muchos coreógrafos con una buena formación que pueden ayuda a dominar esta técnica... Pero puedes estudiar este estilo de baile en casa.
Esto requerirá:
- ropa cómoda, no demasiado holgada;
- acompañamiento musical;
- espacio libre para el movimiento;
- tutoriales en vídeo sobre cómo enseñar twerk.
Duración del entrenamiento por el baile es de 45 a 60 minutos... Incluye los siguientes pasos:
- Calentar. Se realiza para prevenir lesiones musculares durante la parte principal del entrenamiento.
- Entrenamiento básico. Es el proceso de aprender los movimientos básicos de baile.
- Extensión. En esta etapa, el bailarín estira los músculos para que después de un tiempo pueda sentarse en las divisiones transversales y longitudinales.
- Puesta en escena. En la etapa final del entrenamiento, los elementos de la danza estudiados por separado se combinan en paquetes, para luego crear una sola danza a partir de ellos.
Que necesitas para bailar:
Música para twerk
La música dance debe ser rápida y divertida. Géneros tradicionales para el twerking: Rap, R&B, samba.
La música adecuada creará el estado de ánimo adecuado... Aquí hay una lista aproximada de composiciones para las que puede dominar este estilo de baile:
- Migos - Hannah Montana (Twerk Remix).
- Onderkoffer - Twerk Shake Drop Repeat.
- Dama - Twerk.
- Rihanna - Pastel de cumpleaños.
- PROJECT PAT con JUICY J - Twerk That.
- Nabiha - Animales.
- TWRK - Sala de estar (con Dan Gerous).
- Nicki Minaj - Anaconda.
- DJ Snake hazaña. Alesia - Bird Machine (mezcla original).
- Garra Amarilla y MOTi - Titta.
- Jay-Z - Suciedad de tu hombro.
- DJ Unk - En tu cara.
- Baauer & RL Grime - Infinite Daps (mezcla original).
Ropa para twerk
La base del baile son los movimientos enérgicos de las nalgas y las caderas, por lo que es necesario elegir la forma adecuada para el entrenamiento. La ropa de baile debe ser ajustada sin restringir el movimiento de las caderas y piernas.
Necesita excluir ropa demasiado holgada, porque interferirá con el baile... Los zapatos deben ser ligeros y cómodos.
Para los principiantes, unos leggings, una camiseta y unas zapatillas de suela gruesa son el ajuste perfecto. Algunas personas prefieren bailar descalzas. desnudez dentro de los límites de la decencia.
La ropa ajustada enfatiza los contornos del cuerpo, lo cual es necesario para la percepción de la danza. Para actuaciones puedes elige leggings con spray y top... Las partículas brillantes del material completan visualmente las formas y te ayudan a lucir sexy.
Para propietarios senos exuberantes se ajustan a un busto superior... De esta manera, puede enfatizar favorablemente las curvas del cuerpo y demostrar un vientre plano. Los bailarines complementan su imagen con accesorios.
Pantalones cortos para twerk
Otra opción común de ropa interior son los pantalones cortos. Para cumplir con las reglas de la decencia. puedes ponerte medias debajo de ellas.
Los pantalones cortos se ven muy beneficiosos en combinación con golf o leggings. Si se eligen pantalones cortos de mezclilla para el baile, se hacen cortes profundos en ellos. Entonces la tela no obstaculizará el movimiento.
Movimientos de twerk
Esta dirección de baile se caracteriza por los siguientes movimientos enérgicos:
- rotación de las nalgas;
- vibración de las nalgas;
- movimiento de una sola nalga;
- rotación de la espalda baja;
- rotación rítmica de las caderas;
- golpes con las caderas;
- describiendo la figura ocho con las caderas.
La parte inferior del cuerpo se mueve independientemente de la parte superior.... La danza se realiza con las piernas dobladas. Necesitas enderezar el cuerpo y mirar al frente. Mantenga los hombros nivelados y los pies separados a la altura de los hombros. Entonces podrás sentarte correctamente en el baile. Las nalgas se empujan hacia atrás en una posición sentada y la espalda forma una curva en la zona lumbar.
Al girar las nalgas hacia adelante, los dedos descansan en la zona lumbar. Si gira las nalgas hacia atrás, los dedos descansan sobre los huesos de la cadera... Puede hacerlo sin usar las manos, pero simplemente estírelas frente a usted y conéctelas en un candado.
Si la danza se realiza en el suelo, entonces debes apoyar las manos en el suelo y doblar ligeramente las rodillas. Los dedos del pie deben girarse hacia los lados.... Con agitación activa de las nalgas, las piernas se enderezan y se doblan.
Los siguientes movimientos también se realizan con los glúteos: inclinarse hacia atrás, luego tirar hacia adelante. Las caderas realizan movimientos horizontales de lado a lado.
Lecciones de twerk de profesionales:
Twerk de Diana Shurygina
La infame estrella de Channel One, Diana Shurygina de Ulyanovsk, de 18 años, muestra cómo realizar la danza. A su pasión por el baile en barra se le sumaba su pasión por el twerking.
Twerk Katya Shoshina
Una coreógrafa de Moscú, Katya Shoshina, tiene su propia visión de la danza. Fundó una escuela de baile llamada Raisky Dance Studio... Allí Katya les enseña a todos la técnica. Por su victoria en el Dancehall Princess Contest 2011.
Anastasia Malysheva y twerk
Anastasia Malysheva, profesora de la escuela de danza Studi-on, nació en Chelyabinsk. Ella era un miembro casting del proyecto de televisión "Dancing" en el canal TNTdonde bailaba al estilo de bootie dance.
Anastasia tiene alrededor de 800 mil suscriptores en Instagram, y para los fanáticos de sus habilidades de baile, sube muchos videos incendiarios y clases magistrales.
El mejor twerk del mundo - estrellas del baile:
Nicki Minaj
La cantante estadounidense Nicki Minaj presenta sus formas curvilíneas de la manera más ventajosa gracias a la brillante actuación del baile. La ropa de látex ayuda al artista de rap a crear un look sexy.
Nicky a menudo baila Booty Dance y sube videos a la red, que son vistos por millones de fanáticos en cuestión de horas.
Miley Cyrus
En 2013, la cantante Miley Cyrus actuó twerk en los MTV Video Music Awards... Desde entonces, este baile franco se ha convertido en un gran éxito.
La joven estrella colecciona estadios y demuestra un virtuoso dominio de su cuerpo en actuaciones y videos. Ella también logra crear la impresión deseada gracias a los trajes y accesorios brillantes.
Twerk ruso:
Olya Leta twerk
Olya Leta de Bielorrusia baila en estilos de twerking y dancehall. La niña protagonizó el video famoso rapero Ptahi... También en 2016, Olya participó en el programa de televisión en Ucrania "¡Todos bailan!" Abrió su propia escuela de danza en Grodno y trabaja como coreógrafa allí.
Twerk siberiano
Elena Fraules Yatkina es bailarina y coreógrafa de Novosibirsk. Su grupo de baile se hizo famoso por primera vez por sus videos de ejercicios de Booty Dance.
Más tarde, la banda grabó un videoclip y atrajo la atención del rapero y productor estadounidense Snoop Dogg. En 2010, en una competencia en Rusia, Elena Yatkina se convirtió en propietaria del título Dancehall Queen.
Nyusha twerk
En junio de 2017, la cantante Nyusha publicó un video en Instagram en el que bailaba al estilo de bootie dance. Ella eligió este baile provocativo para realizar y apoyó la acción “Dance the Good” de Anastasia Fattakhova.
Nyusha y su grupo de baile practican elementos de twerking durante los ensayos y los incluyen en los programas de espectáculos.
El twerk es un baile saludable que puede reemplazar el entrenamiento en un gimnasio. Gracias a él, los abdominales se fortalecen, se desarrollan los músculos de las piernas y los glúteos.
Bailar ayuda a desarrollar la autoestima y la confianza en uno mismo... Te enseña a sentir la música y tu cuerpo. Por eso, esta dirección de baile tiene muchos seguidores.
Video lecciones de twerk para principiantes en casa
Cómo aprender a bailar twerk en casa - mira este video:
Twerk - lecciones para principiantes:
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