Ropa deportiva para mujeres, ropa de compresión para fitness, entrenamiento, aeróbicos: sujetadores, tops, bragas

Los deportes se han incluido durante mucho tiempo en la vida de una mujer moderna. La variedad de tipos de ejercicio físico permite que cada uno de ellos encuentre una opción a su gusto. Sin embargo, además del equipo necesario, una parte importante y discreta de un atleta es la ropa interior deportiva.

La diferencia entre la ropa interior deportiva para mujeres de la ordinaria.

La ropa deportiva femenina se diferencia de la habitual en varios aspectos. La ropa interior clásica se elige en función de las necesidades de estética y comodidad. Algunas mujeres prefieren usar estilos cómodos de corte simple de telas naturales, mientras que a otras les impresionan más los conjuntos clásicos con volantes y encajes.

La ropa deportiva tiene un perfil completamente diferente. Su propósito es mantenerse en forma durante los entrenamientos extenuantes, evitando así daños al cuerpo. por lo tanto la ropa interior para deportes está cosida de acuerdo con patrones especiales para crear un efecto "anatómico" - repetición de las características de la figura.

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Para mayor comodidad de uso, las costuras de los sujetadores deportivos y las bragas son planas o sin costuras. Esto los distingue cualitativamente de los modelos convencionales, que pueden cortar dolorosamente la piel y causar molestias. Tejido deportivo elaborado con una combinación de fibras naturales y sintéticas.

El paño producido de esta manera elimina las alergias y previene el crecimiento de bacterias, reduciendo así la probabilidad de olores desagradables durante el ejercicio.

En la confección de ropa interior deportiva, se utiliza lino y algodón como hilos naturales, y entre las fibras artificiales predominan el elastano, la viscosa y la poliamida. Los sujetadores de ejercicio tienen tirantes gruesos diseñados para sujetar mejor el pecho.

Para las mujeres con busto grande, crean modelos con tirantes que se cruzan en la espalda.

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Al igual que con algunos tipos de ropa interior normal, los sujetadores deportivos pueden tener bolsillos para inserciones gruesas. No se utilizan para modelar la forma de las glándulas mamarias, sino para su fijación adicional durante el período de entrenamiento intensivo.

¿Por qué no se puede utilizar la ropa interior normal para hacer deporte?

Muchas mujeres se olvidan de comprar ropa interior especial para deportes. Pero este enfoque pronto puede afectar la salud. Esto se aplica en particular a los sujetadores deportivos. Los sujetadores clásicos sostienen el pecho y le dan forma, pero estas cualidades no se aprecian durante el entrenamiento.

Los aros y las inserciones push-up crean una incomodidad innecesaria y no pueden soportar las vibraciones durante el entrenamiento.

La ropa interior deportiva ayuda a presionar firmemente el pecho de la mujer contra el cuerpo para evitar fluctuaciones mientras corre, salta y otros ejercicios. Los choques vibratorios fuertes pueden provocar microtraumatismos de las glándulas mamarias y la aparición de malestar y dolor. Un cofre firmemente fijado es menos propenso a la flacidez y las lesiones accidentales.

La tela con la que se cose el lino juega un papel importante. Los modelos deportivos se crean a partir de un tejido que proporciona una buena ventilación. No retiene el sudor, pero favorece su rápida absorción y evaporación. La ropa interior regular contiene un gran porcentaje de sintéticos que crean un "efecto invernadero".y, como consecuencia, provocando irritaciones en la piel.

Ventajas y desventajas de la ropa deportiva.

La ropa deportiva para mujeres también puede tener pros y contras. Si bien los beneficios de los sujetadores y calzoncillos de entrenamiento son innegables, las desventajas son más subjetivas.

Ventajasdesventajas
Fijación mamariaEfecto pecho plano
Efecto contracciónMala circulación de aire (en modelos con insertos)
Sudoración reducidaEs difícil encontrar el tamaño correcto de 1 vez
InodoroPrecio alto
Reduce la irritación de la piel a través de costuras ocultas.Expresión excesiva del pecho (con la selección incorrecta del modelo de sujetador)
Se puede usar debajo de la ropa normal.Vida útil: de 4 a 24 meses

¿Cuál es el beneficio?

La ventaja de la ropa deportiva son los beneficios que aporta a la salud de la mujer. La mama es un órgano extremadamente frágil. A diferencia de los músculos, está formado por tejidos glandulares y grasos, que se dañan fácilmente. Una gran amplitud de fluctuaciones durante la carrera o un choque accidental durante el ejercicio viola la integridad de los lóbulos glandulares y puede causar tumores y quistes.

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El sujetador deportivo adecuado para tu entrenamiento te brindará una protección confiable contra impactos no intencionales y un buen soporte para el pecho. La ropa interior térmica ayudará a evitar la hipotermia debido a un tejido especial que puede expulsar el aire y prevenir las manchas de sudor húmedo.

Para que puedas seguir entrenando en cualquier época del año sin miedo a enfermarte.

Modelos

La variedad de deportes contribuye al desarrollo de novedades en el diseño de ropa deportiva. Ahora, la ropa interior deportiva no se limita al clásico conjunto de "bra-bra", sino que tiene diversas variaciones según el tipo de actividad física. Los sujetadores deportivos difieren en función y método de fijación..

Para ejercicios intensos como atletismo, aeróbic, es adecuada la ropa interior con un fuerte nivel de fijación al pecho. Los entrenamientos más ligeros (yoga, danza, fitness) requieren opciones de menor densidad de fibra. La fijación de sujetadores deportivos implica apretar o sostener el pecho, según su tamaño.

El soporte para los senos es preferible para las niñas con grandes volúmenes. El ajuste es más adecuado para mujeres con senos pequeños y medianos.

Las camisetas de entrenamiento se consideran un tipo de sujetador deportivo. Las camisetas deportivas son alargadas y cortas, con o sin copa. Además, a menudo carecen de cierres. La ropa interior térmica está diseñada para entrenamientos al aire libre en la estación fría.

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Se lleva debajo de un chándal para evitar la hipotermia. La ropa interior térmica crea circulación de aire dentro del traje y no retiene el sudor, por lo tanto, elimina la posibilidad de un resfriado por el frío. Dicha ropa interior se puede fusionar y separar, el modelo se selecciona en función de las preferencias personales del atleta.

Los pantalones deportivos generalmente se cosen en 2 estilos: pantalones cortos y slip... No hay decoraciones adicionales ni detalles innecesarios en ellos. Los calzoncillos deportivos están confeccionados con los tejidos más naturales para brindar comodidad durante los entrenamientos.

Como bragas deportivas, a menudo se utilizan resbalones de uso diario hechos de tejidos naturales, que absorben bien la humedad y permiten que el cuerpo respire.

¿Dónde comprar ropa deportiva?

Normalmente, todos los fabricantes de ropa deportiva presentan una colección de ropa interior deportiva. Las marcas más populares crean productos de alta calidad que se distribuyen en cadenas de tiendas. Este enfoque es más conveniente para la selección correcta de ropa interior deportiva.

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Las tiendas están equipadas con vestidores, y también ofrecen los servicios de consultores en la selección del tamaño requerido. Este servicio también existe en las boutiques de lencería.Las marcas de lencería suelen tener una línea deportiva, pero los productos de estas empresas son más adecuados para entrenamientos de baja intensidad (yoga, pilates, estiramientos).

La lencería de cualquier empresa se puede comprar en la tienda online, pero al comprar productos sin probárselo es fácil equivocarse en la talla y otros parámetros.

Como escoger

Al elegir, debe prestar atención a la ropa interior de marcas famosas. Producen productos de la más alta calidad diseñados para diversas situaciones de carga y creados con la última tecnología. Lo primero que debes recordar antes de comprar ropa interior deportiva es que debe ser cómoda.

Un sostén, bragas o blusa no debe quedar ni demasiado suelta ni demasiado apretada. Es importante encontrar un conjunto armonioso que no cause molestias y dificulte el movimiento. Durante el ajuste, es imperativo hacer al menos algunos ejercicios simples para evaluar qué tan apretado queda la ropa, si no se desliza.

Las niñas con 1 o 2 tallas de pecho pueden elegir sujetadores sin copas e inserciones con tirantes de un ancho estándar para ropa interior deportiva.

Las mujeres con grandes volúmenes son preferibles a elegir modelos con copas. Proporcionarán el apoyo adecuado. Los tirantes de dichos sujetadores deben tener 2-3 cm de ancho y los tirantes de la espalda deben tener forma de T o X. La banda elástica debajo del pecho no debe obstruir la respiración y apretar el pecho.

Selección de vídeos de ropa interior térmica deportiva para mujer:

La ropa interior térmica para el entrenamiento de invierno debe elegirse en función del tamaño y el deporte. Para correr, los estilos con inserciones en lugares de mayor sudoración son perfectos. Te permiten extender tu entrenamiento y mantener tu cuerpo seco. Para los esquiadores y practicantes de snowboard, es mejor elegir ropa interior combinada. Está creado de polipropileno y algodón, con la adición de lana.

Esta ropa interior térmica también se llama híbrida.

Los preparadores físicos recomiendan elegir la ropa interior más sencilla, cómoda y funcional. En esta elección, las tendencias de la moda deberían jugar el menor papel. A pesar de la variedad de estilos y colores, la mejor opción sería un simple conjunto compuesto por un top o sostén de la densidad requerida y bragas de tejidos naturales.

Bajo cargas de baja intensidad, un conjunto de ropa interior es suficiente durante 1-2 años, mientras que el entrenamiento de fuerza intenso reduce este período a 4-6 meses.

Al comprar ropa deportiva de marca en boutiques de lencería y grandes tiendas, puede utilizar el servicio de ajuste de sujetador. Un especialista en lencería seleccionará el sujetador perfecto para tu talla y deporte, según el etiquetado que necesites.

Calificación

La ropa deportiva para mujer se crea teniendo en cuenta las características de la figura. Los diferentes físicos y formas son de gran importancia a la hora de elegir artículos de vestuario para entrenar. Las marcas modernas de ropa deportiva cosen modelos para mujeres con diferentes marcas, lo que simplifica la selección del modelo requerido. En primer lugar, esto se aplica a los apliques.

Existen las siguientes marcas para sujetadores deportivos:

  1. Sin costura (Costuras compensadas): ropa interior sin costuras internas. Esto evita las rozaduras y la irritación de la piel. Adecuado para correr, deportes de equipo, entrenamiento de fuerza.
  2. Compresión (Compresión): sujetadores especiales para niñas con 3 tamaños de senos y más. Excelente soporte para el pecho durante aeróbic y fitness. Las mujeres con senos pequeños prefieren elegir estilos con otras marcas.
  3. Antimicrobiano (Antimicrobiano): sujetadores hechos de una tela especial que está impregnada con un líquido antibacteriano. Estos sujetadores se adaptan bien al sudor y son ideales para entrenamientos prolongados.
  4. Absorbente (Absorbe la humedad): creado a partir de un lienzo que proporciona una excelente ventilación. Estos apliques absorben el sudor y ayudan a que se evapore rápidamente. Los sujetadores absorbentes son ideales para correr, hacer aeróbicos con pasos y deportes ecuestres.
  5. Formando tazas (Copas moldeadas): brindan una mejor fijación del seno apretando las copas interiores. Los sujetadores con estas marcas se pueden utilizar para atletismo, entrenamiento de fuerza y ​​entrenamiento cardiovascular.

Dimensiones

La cuadrícula de tallas de la ropa deportiva es ligeramente diferente a la estándar. Si las tallas de sujetadores, blusas y bragas coinciden con las generalmente aceptadas, entonces la ropa interior térmica se produce un poco más holgada para asegurar una buena circulación de aire.

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Tallas de ropa interior térmica:

  • S - 44;
  • M 46-48;
  • L - 50;
  • XL - 52-54.

El tamaño de las bragas para deportes está determinado por la circunferencia de las caderas en los puntos más destacados:

  • S 87-93;
  • M 94-98;
  • L - 99-104;
  • XL - 105-110.

Para saber el tamaño del sujetador, debe medir los parámetros de la figura antes de ir a la tienda. El tamaño del sujetador está determinado por 2 indicadores: la circunferencia del pecho y debajo del pecho.

La diferencia entre estos indicadores corresponde a la designación de la letra:

  • AA - 9-10 cm;
  • A - 11-12,5 cm;
  • B - 13-15 cm;
  • C - 16-17,5 cm;
  • D - 18-20 cm;
  • E - 21-22,5 cm.

Esta cuadrícula de tamaño también es adecuada para elegir una camiseta deportiva.

Incluso si una mujer conoce la talla correcta de ropa deportiva, es posible que el conjunto necesario no le quede bien. Esto se debe a que los fabricantes suelen utilizar su propia gradación de tallas, por lo que el calce es una parte importante de la compra de ropa interior deportiva.

Firmas

La ropa deportiva para mujeres está ampliamente representada en el mercado como parte de las colecciones de marcas mundiales famosas. Cada uno de ellos intenta proporcionar un producto único que tenga sus propias características distintivas.

Puma

La marca alemana presenta sujetadores deportivos para diferentes tipos de carga: baja, media y alta. El primer tipo de sujetador se recomienda para Pilates y yoga, el segundo para entrenamiento físico y de fuerza, y el tercer tipo de sujetador es para correr.

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La ropa deportiva para mujeres se crea teniendo en cuenta las cargas recibidas durante el entrenamiento.

Los calzoncillos de estilo deportivo están cosidos con telas naturales, complementados con una cómoda banda elástica que no se enrolla al moverse. Al crear ropa interior deportiva, la empresa se basa en la repetición de la forma del cuerpo y el diseño del producto. La calidad de los tejidos garantiza la resistencia al desgaste.

Pros: comodidad, tejidos naturales, durabilidad, alta calidad.
Contras: alto costo, formación de pellets en la ropa después del lavado, desprendimiento.

Reebok

La firma británica de ropa deportiva y lencería se centra en crear productos cómodos. Los sujetadores y bragas no tienen costuras ni etiquetas y se distinguen por la presencia de detalles brillantes. Una diferencia importante es la constante introducción de nuevas tecnologías para mejorar la ropa.

La tecnología Speedwick elimina no solo el sudor, sino también el calor. Los sujetadores se dividen en categorías según la intensidad de sus entrenamientos. Están confeccionados con tela Motion Sense, que brinda un soporte confiable. La perforación de los sujetadores ayuda a que la piel respire y se enfríe durante el ejercicio.

Ventajas: diseño, conveniencia, no restringe el movimiento. Contras: precio alto.

Nike

Los productos de la empresa son de alta calidad y cómodos de llevar. Los sujetadores difieren en el tipo de carga. Algunos estilos se completan con cierres y correas ajustables. La lona absorbe perfectamente el sudor y ayuda a que se seque rápidamente. El lino se presenta en colores clásicos, algunos modelos tienen colores vivos y un acabado original de las correas y la espalda.

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Ventajas: durabilidad, tejidos naturales, comodidad.
Contras: Tejido fino, falta de soporte en modelos con tirantes finos.

Milavitsa

La empresa de lencería bielorrusa tiene una colección deportiva. Los sujetadores están hechos de algodón, elastano y poliamida. Llevan correas ajustables y cierres con 3 tipos de volumen de pecho. No hay costuras en las copas. Los paneles laterales están hechos de tejido de malla para la ventilación del cuerpo. Para los entrenamientos, puede elegir slips o shorts hechos con tejidos naturales.

Ventajas: agradable al cuerpo, precio asequible.Contras: Solo apto para entrenamientos de baja intensidad.

Adidas

La empresa alemana produce camisetas, sujetadores, ropa interior térmica y calzoncillos de entrenamiento. Los sujetadores proporcionan 3 niveles de apoyo según el tipo de carga. La tela del producto absorbe bien la humedad y deja pasar el aire, lo que ayuda a enfriar el cuerpo. La malla transpirable en la parte posterior de los sujetadores sirve para el mismo propósito.

Los hilos especiales tienden a estirarse y volver rápidamente a su forma. Algunos apliques están equipados con inserciones adicionales para un ajuste perfecto. Además, crean un marco adicional para una mejor fijación de los senos.

Pros: ajuste perfecto, tejido agradable al cuerpo, buen soporte, no roza, larga vida útil. Contras: los modelos de apliques con broche rascan la piel, algunos estilos son demasiado pequeños.

Amortiguador

La firma británica de lencería ofrece varios tipos de sujetadores de ejercicio. Los apliques están hechos de tela de alta tecnología, que ayuda a mantener una temperatura corporal óptima y eliminar el exceso de humedad.

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Ventajas: captura bien los senos grandes, grupo de precio medio.
Contras: sujetadores que no combinan en términos de severidad del entrenamiento, algunos modelos se notan.

Arte

Una de las empresas de ropa interior térmica más populares. Los productos de la marca suiza ofrecen varios tipos de ropa: para heladas severas, fríos moderados y vientos fuertes. La ropa interior térmica tiene costuras planas, las etiquetas están ubicadas en el exterior y no interfieren con el proceso de entrenamiento. Un rasgo característico de la ropa interior térmica es que es necesario elegir un conjunto de una talla más grande.

Ventajas: comodidad, excelente retención de calor, eliminación de humedad, durabilidad.
Contras: precio elevado, pilling, lavado frecuente.

La ropa deportiva es un atributo importante del entrenamiento de cualquier tipo de dificultad. La ropa deportiva adecuada ayudará a las mujeres a mantenerse sanas y disfrutar del ejercicio sin la distracción de la incomodidad.

Diseño del artículo:E. Chaikina

Videoclip útil sobre ropa deportiva para mujeres

La trama de cómo elegir un sujetador para actividades deportivas:

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Moda, estilo, maquillaje, manicura, cuidado corporal y facial, cosmética
Añadir un comentario

  1. Palkin Jackdaw

    Puma tiene buena ropa deportiva, al menos a mí me gusta mucho. Sí, y ella está usando zapatos, yo he estado usando zapatillas por quinto año, no puedo esperar a que se deshagan

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