Limpieza corporal detox: dieta de 7 días, programas de adelgazamiento, revisiones

La mayor parte de la humanidad padece diversas enfermedades como resultado de la contaminación ambiental, la desnutrición y muchos otros factores que destruyen directamente la salud humana y conducen a una serie de enfermedades peligrosas.

Todo el mundo sabe que la medicina moderna está tratando por todos los medios disponibles para evitar complicaciones de salud, desarrollando medicamentos especiales, métodos de tratamiento y programas de recuperación, uno de ellos es DETOX, un programa para la limpieza compleja del cuerpo, cuyas revisiones, por regla general, hablan de una limpieza completa del cuerpo de toxinas. y toxinas.

Que es DETOX y para que sirve

Secretos de una limpieza compleja del cuerpo Detox y reseñas de quienes lo han probado
Los programas de desintoxicación tienen como objetivo eliminar las toxinas del cuerpo.

Las escorias y toxinas ingresan al cuerpo humano en cantidades tales que no es capaz de procesarlas y eliminarlas de forma natural. La linfa es responsable de la "eliminación de la basura innecesaria" del cuerpo, pero una persona durante su vida consume muchas más sustancias tóxicas de las que tiene tiempo para deshacerse de ellas y, por lo tanto, se gana celulitis, acné, arrugas, aumento de peso, cáncer y muchos otros. enfermedades.

Entonces, ¿de dónde vienen? Las toxinas ingresan al cuerpo humano desde el agua, el aire, los alimentos y los productos químicos domésticos. Por lo tanto, los programas de desintoxicación están dirigidos a una limpieza compleja del cuerpo para eliminar sustancias tóxicas, como lo demuestran los comentarios de los participantes que se sometieron a procedimientos especiales de curación.

Cual es la esencia DETOX programas? Primeramente, es trabajar con factores de estilo de vida, incluida la nutrición, la actividad física y por tanto incluye la normalización del metabolismo, el metabolismo, la pérdida de peso, inculca ciertos hábitos de un estilo de vida saludable. Por lo tanto, este programa se puede evaluar como una dirección preventiva que contribuye a la corrección y prevención de muchas enfermedades.

Existen diferentes formas de programas DETOX que limpian el cuerpo de manera integral. Según las revisiones, puede tomar dichos programas tanto en instituciones especiales como sin salir de casa... ¿Qué opción es la más eficaz? El desempeño humano es el factor clave. Sin embargo, la efectividad de los programas que se llevan a cabo con un médico especialista será mucho mayor que el tratamiento en el hogar o el tratamiento de acuerdo con instrucciones, libros, literatura.

Proceso DETOX de programas de limpieza corporal compleja. Reseñas de clínicas

Secretos de una limpieza compleja del cuerpo Detox y reseñas de quienes lo han probado
Una de las direcciones del programa de desintoxicación es la terapia de dieta.

Este proceso implica principalmente un enfoque médico y no puede prescindir de un médico, por lo tanto En primer lugar, esta es la observación del personal médico, los diagnósticos preliminares obligatorios y solo entonces: el tratamiento..

No puede tomar DETOX si se desconocen al menos los indicadores iniciales: cardiogramas, pruebas bioquímicas y de laboratorio, examen de ultrasonido de la cavidad abdominal, ya que estamos hablando de salud humana.

Esta técnica incluye simuladores de vacío, que permiten corregir la figura por vacío y su efecto se amplifica en ocasiones. El programa DETOX, según los expertos, presenta de manera integral terapia de dieta, ciertos métodos de limpieza del cuerpo son tomar remedios a base de hierbas, agua mineral, visitar saunas, baños, ya que la piel es un potente sistema excretor que puede influir en el estado general de su portador de diferentes formas.

Además, un bloque obligatorio e importante es drenaje linfático, masaje, ya que la limpieza de la linfa es muy importante para DETOX, por lo tanto, un conjunto de programas que afectarían el metabolismo son sumamente importantes para obtener el resultado final.

Y el punto más importante es la dieta DETOX, que debe y puede ser agradable para una persona. Otro factor es el trabajo preventivo, que consiste en sesiones grupales, que consisten en conferencias sobre una nutrición adecuada y qué es DETOX, un programa de limpieza corporal compleja.

Tatyana Grashchenko, que pasa anualmente DETOX, dejó la siguiente reseña:“Mi primera experiencia con DETOX tuvo lugar en India. Fue muy interesante, en primer lugar, fue un largo viaje literalmente hasta el fin del mundo. En segundo lugar, la clínica estaba ubicada en las montañas. Te dan pijama y dos batas y dentro de los 14, o mejor 21 días, debes desconectarte por completo de tu vida habitual, los teléfonos móviles y las computadoras están prohibidos. Primero, durante 5-7 días, dependiendo de la receta del médico, usted toma cada mañana "ghee" - ghee con hierbas, que se dice que tiene la capacidad de recolectar todas las toxinas, suavizarlas y hacerlas más líquidas para eliminarlas del cuerpo. El proceso es muy difícil, en algún momento te despiertas del dolor, no puedes ni sentarte ni acostarte, hasta el mínimo en mi caso. Probablemente, todo el mundo pasa individualmente y todos tienen su propia reacción. Pero solo puedo decir que es un sistema de limpieza asombroso ".

Inicio Detox

Si no hay forma de ir a alguna parte, ¿hay alguna opción para tomar este curso en casa?Hoy en día hay muchas empresas que ofrecen comidas balanceadas preparadas con un sesgo DETOX.

Inicialmente, se ofrece un programa de batidos de un día. Solo batidos durante el día y sin comida. Comer mucha lechuga y espinaca es muy difícil y los batidos son la solución. La composición del batido está hecha de verduras, frutas y una cantidad suficiente de verduras.

Comentarios del nutricionista sobre la dieta de batidos: “Si una persona pasa por el programa DETOX por primera vez, entonces, por supuesto, un formato de prueba por un día es la mejor opción para una limpieza integral del cuerpo. Y si una persona sabe cómo aguanta y cómo se sentirá durante el programa DETOX, puede usarlo durante 3-5 días ".

Programa DETOX o limpieza corporal compleja con aguas minerales: una revisión de DONAT MG

Secretos de una limpieza compleja del cuerpo Detox y reseñas de quienes lo han probado
DONAT MG - agua mineral para limpiar el cuerpo

Todos los sistemas de curación mineral recomiendan comenzar el proceso de normalización del trabajo del cuerpo con la limpieza intestinal. ¿Por qué? Porque el intestino no es solo nuestro principal órgano digestivo, a través del cual se absorbe hasta el 95% de todos los nutrientes, sino también un órgano endocrino e inmunológico.

Miles de millones de microorganismos trabajan en él, pero, como todo en este mundo, se contamina, los sistemas funcionan peor, los nutrientes, el hígado, los riñones y todo el cuerpo se envenenan. Por lo tanto, muchas enfermedades de naturaleza no infecciosa ocurren en los intestinos, por lo tanto, debe limpiarse regularmente.

Existen procedimientos como enema, colonoterapia, pero ellos solo limpia el intestino grueso, en el que los procesos digestivos no van, pero El agua minero medicinal DONAT MG ayudará a limpiar todo el intestino.

¿Por qué DONAT MG? Después de todo, hay muchas otras aguas minerales en las tiendas, que están marcadas como "Purificación". El hecho es que para la mayoría de las aguas que se presentan en las tiendas, se trata de una estratagema de marketing. Y en orden para limpiar los intestinos, el agua debe contener al menos 2000 ml de sulfatos SO4 por 1 litro.

DONAT MG contiene una gran cantidad de hidrocarburos. Cuando una persona lo bebe, ingresa al estómago, lo alcaliniza rápidamente y el agua con el resto de la comida ingresa a los intestinos, es decir.el estómago se está limpiando. Además, en el intestino, el bicarbonato aumenta significativamente la producción de sus propias hormonas y ayuda a la absorción de macro y microelementos de los alimentos.

El sulfato de magnesio ingresa al hígado y aumenta la producción de bilis por parte de las células hepáticas, la bilis se acumula en los conductos y cuando una persona come algo, se precipita hacia los intestinos en una corriente poderosa, aumenta su función motora y comienza un ligero efecto laxante.

también el hígado está sujeto a limpieza, que es el principal órgano de desintoxicación, desintoxica los nutrientes de los alimentos, así como las sustancias nocivas que gasta la célula.Los riñones también deben limpiarsecon la ayuda de DONAT MG. Su consumo permite aumentar la presión en los conductos renales, y la persona se deshace de arena y piedras.

El efecto curativo de esta agua se puede obtener si se bebe con un curso. Se restaurará la función motora del intestino y sus músculos. Algunas personas pueden deshacerse permanentemente del estreñimiento, el precursor de muchas enfermedades. Al mismo tiempo, disminuirán los niveles de presión arterial, azúcar y colesterol. Y durante una epidemia, se fortalecerá la inmunidad. Esta es la prevención de enfermedades infecciosas y virales.

DONAT MG se bebe en 15-20 minutos. antes de las comidas a razón de 80-100 ml por 10 kg de peso humano. Y después de comer, después de 1,5 a 2 horas, debe beber agua de mesa, lo que ayudará a prevenir la deshidratación.

DETOX en casa

Secretos de una limpieza compleja del cuerpo Detox y reseñas de quienes lo han probado
Jugos detox

Hay varios reglas para realizar programas DETOX en casaque se adapte a todos:

  • Necesitar bebe más agua: de 1 a 3 litros diarios, repartiendo uniformemente 1 vaso por hora a lo largo del día. Evite las bebidas alcohólicas y con cafeína.;
  • La dieta necesita agregue jugos de frutas y verduras recién exprimidos... Por ejemplo, el jugo de remolacha, manzana y zanahoria limpia el sistema linfático, muy útil para las mujeres, para el cutis. El contenido de la remolacha favorece la función hepática, por lo que este jugo debe beberse cada mañana en el desayuno durante 10 días. También puede combinar varias verduras, frutas y hierbas, ya que cada producto contiene su propio conjunto de vitaminas, minerales, antioxidantes y otros nutrientes;
  • El sistema digestivo no se puede cargar. Es mejor comer comida líquida - sopas, puré de patatas. Así, se liberará energía, que habría sido utilizada para digerir los alimentos, y así se lanzará a la lucha contra las toxinas;
  • Eliminar de la dieta los alimentos procesados ​​industrialmente. Durante DETOX, el cuerpo se limpia de sustancias nocivas, por lo que no es apropiado usarlas. También necesitas controlar la calidad de otros productos, incluidos los productos de origen vegetal y animal;
  • Incrementa la actividad física. La persona necesita estimular el sistema linfático y aumentar la sudoración. Por ejemplo, puede realizar ejercicios de esta naturaleza: hay que ponerse de puntillas y caer bruscamente sobre los talones, 30 veces 3 veces al día. Este ejercicio acelera el sistema linfático;
  • Sudor. Visite regularmente saunas, baños rusos, envolturas corporales, etc.;
  • Necesitar estimular el sistema linfático salto en trampolín, varios ejercicios... Además, puede utilizar un cepillo seco, lo que hace masajecomenzando desde las extremidades hacia el corazón y por todo el cuerpo. Esto tiene un buen efecto sobre la actividad linfática.
  • Rechazar o al menos reducir el tiempo que se pasa frente a la computadora, frente al televisor y otros dispositivos para mejorar el bienestar general, dormir y ayudar al cuerpo a relajarse.

Revisión de ION DETOX como programa moderno para la limpieza corporal compleja

Síntomas como:

  • desequilibrio hormonal;
  • mala absorción de nutrientes;
  • estreñimiento;
  • aumento de peso;
  • mala digestión;
  • flatulencia;
  • fatiga;
  • moco excesivo;
  • pobre concentración;
  • dolores de cabeza
  • hinchazón;
  • deterioro de la memoria;
  • depresión;
  • inflamación de las articulaciones y los músculos;
  • problemas de la piel;
  • mal aliento

asociado con la acumulación tóxica de sustancias negativas en el cuerpo humano.

La Agencia Mundial del Medio Ambiente (EPA) cree que hay más de 20.000 sustancias químicas que nuestro cuerpo no puede metabolizar... Las sustancias tóxicas que no se pueden eliminar de nuestro cuerpo se almacenan en nuestras células grasas y órganos, lo que provoca una epidemia de enfermedades modernas y pacientes obesos en todo el mundo.

El sistema ION DETOX promueve la eliminación de toxinas y estimula el cuerpo. A través de una desintoxicación adecuada, la acumulación de toxinas se reduce significativamente, la prevención de enfermedades, el proceso de envejecimiento se ralentiza y una persona puede disfrutar sin enfermedades durante mucho tiempo y vivir una vida saludable.Entre todos los métodos de desintoxicación, en la práctica, el iónico, según los expertos, es la mejor opción en términos de precio y calidad.

Los beneficios para la salud de ION DETOX basados ​​en revisiones de la vida real de pacientes sometidos a desintoxicación de iones

Secretos de una limpieza compleja del cuerpo Detox y reseñas de quienes lo han probado
Programas detox para limpiar diferentes órganos

Principio del sistema Ion DETOX - usar microcorrientes para facilitar el movimiento o la transferencia de iones de las células y restaurar el equilibrio de las cargas positivas y negativas de las células. Este proceso de microcorriente indoloro y muy agradable abre el camino a canales iónicos vitales. El agua ionizada se divide en iones H + OH- (y a veces en iones H3O + y H2O2), que ingresan al cuerpo a través de 4000 poros grandes de las piernas y son transportados a través de los sistemas circulatorio y linfático de todo el cuerpo.

Estas Los iones neutralizan las toxinas con carga opuesta en las células que se excretan lentamente del cuerpo a través de la micción normal, las evacuaciones intestinales y la sudoración.... Por lo tanto, todos los órganos, incluidos el hígado, los intestinos, los riñones, los pulmones, la piel y el sistema inmunológico, se energizan y se estimulan sus funciones.

Entre los resultados de mejorar el bienestar y la salud los pacientes distinguen lo siguiente:

  • alivio del dolor articular y muscular;
  • reducción del dolor de cabeza, dolor en las rodillas, piernas, dolor muscular;
  • aumento de energía;
  • sueño mejorado;
  • mejorando la digestión;
  • reducción de toxinas;
  • reducción de hinchazón, edema;
  • pérdida de peso;
  • mejorar la piel;
  • mejoras emocionales;
  • mayor inmunidad.

Propósito de la desintoxicación de iones

  • Inactivar virus, bacterias, levaduras y hongos
  • Aliviar el dolor y la tensiónincluyendo dolores de cabeza
  • Purifica la sangre y la linfa
  • Incrementa la circulación periférica
  • Estimular y equilibrar el sistema inmunológico.
  • Incrementa la absorción de nutrientes.
  • Reducir la inflamación y la retención de líquidos no deseada.
  • Ayuda a iluminar la piel
  • Ayuda en la pérdida de peso.
  • Ve más despacio envejecimiento y mejorar la flexibilidad corporal
  • Recuperarse de una enfermedad o lesión
  • Aumenta el oxígeno en el cuerpo.
  • Rejuvenece y revitaliza todo el cuerpo.
  • Mejorar el sueño

En conclusión, podemos decir que DETOX no es un mito, sino cierto, y si se toma la decisión de realizar el curso de este programa, debes asegúrese de consultar a un médico y elegir la opción más adecuadapara evitar problemas de salud graves en el futuro.

¡Mantente siempre saludable!

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